Forest是一款自律工具软件,通过模拟种树的过程来激励用户提升专注力,减少使用手机的频率,用户需要集中精力完成某项任务时,只需在应用中设定一个时间段,应用便会开始倒计时,随着专注时间的不断增加,虚拟森林中将逐渐长出茂盛的树木,用户可以看到自己努力的成果,用户在享受种树的乐趣时,也在潜移默化中提升了自己的专注能力,感兴趣的小伙伴快来下载使用体验一下吧。
1、管理专注时间,养成习惯,避免过度陷入心流,导致时间管理出现危机。
2、允许为每个专注任务设置自定义标签,工作、学习、运动等不同的类别。
3、直观的历史回顾界面,在这个时间轴上看到自己过去一段时间的专注记录。
4、能够帮助用户提高专注度,不仅能管理好自己的时间,还能提高自己的办事效率。
5、拥有多个不同的模式,开启深度专注模式后,除了白名单中的软件其他都无法使用。
1、打开forest软件;
2、在打开后的界面找到左上角的3杠,进入软件的菜单;
3、在打开的菜单中,看到最后一项,单击“设置”选项;
4、在设置界面中向下翻,找到“应用程式白名单”,单击进入;
5、进入“应用程式白名单”界面以后,可以对所有应用设置,打钩的则是白名单,不会造成树的枯萎,相反,如果运行了没有勾选的应用,树就会枯萎;
6、返回设置界面,为了保证设置成功,可以在勾选上“进阶侦测”,调用无障碍权限来保证;
1、自定名单
可以设置白名单,重要信息不遗漏,学习娱乐两不误,每一秒的学习都超高效超好用哦。
2、社交森林
共享自律乐趣,加入好友森林,一起种树,相互激励,看谁的森林更茂盛,让自律不再孤单。
3、统计报告
定期生成专注报告,用数据说话,热带雨林,樱花盛开,多种主题任你选,每天都能给学习加点新鲜感。
4、挑战自我
参与每日、每周挑战,设定更高目标,看看自己究竟能种出多大的森林,健康的手机使用习惯,家庭和谐。
5、放松一刻
轻音乐与自然音效,结束一天的学习后,学霸们纷纷晒出自己的学习方法,少走弯路,快速进阶。
v4.78.4版本
- 修复了中秋活动网页无法开启的问题
- 推荐好友功能正在优化中,将会暂时无法使用
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